1. انعطافپذیری و حرکات کششی
پدیدآورنده :
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - تالار قفسه باز بانوان (خراسان رضوی)
موضوع : نرمش,مفصلها -- قابلیت تحرک,تمرین (ورزش),تربیت بدنی
رده :
۶۱۳
/
۷۱
الف
۸۸۸
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
2. انعطافپذیری و حرکات کششی
پدیدآورنده :
کتابخانه: كتابخانه مركزی آستان قدس رضوی (ع) - گردش و امانت آقايان (خراسان رضوی)
موضوع : نرمش,مفصلها -- قابلیت تحرک,تمرین (ورزش),تربیت بدنی
رده :
۶۱۳
/
۷۱
الف
۸۸۸
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
3. تمرینهای انعطافپذیری
پدیدآورنده : تالیف زهرا حسینی، پرویز کماسی
کتابخانه: كتابخانه مركزی و مركز اطلاع رسانی دانشگاه شاهد (تهران)
موضوع : نرمش,مفصلها -- قابلیت تحرک,تمرین )ورزش(,تربیت بدنی
رده :
GV
،۵۰۵،
/
ح
۵،
ت
۸،۱۳۸۷
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
4. تمرینهای انعطافپذیری (کشش ایستا، پویا و FNP)
پدیدآورنده : حسینی، زهرا ۱۳۳۳ -
کتابخانه: کتابخانه مرکزی دانشگاه صنعتی شاهرود (سمنان)
موضوع : نرمش,مفصلها -- قابلیت تحرک,تمرین (ورزش),تربیت بدنی
رده :
GV
۵۰۵
/
ح
۵
ت
۸
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)